SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Pytanie cykl...

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 89 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mieszane z tych środków :meta,omka,boldek,undestor,testosteron prolongatum 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: duża masa , siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2010-08-06 01:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po głębszym zastanowieniu sie planuje odpalić taki cykl: 1-5 metax 30mg ed 1-4 enan 100mg e4d 5-8 enan 200mg e4d 9-13 enan 200mg e3d 9-14 wino 30mg ed Myśłe że podbijanie dawki tescia sprawdzi sie po metce, żeby nie było zastoju. Od mety do wina jest 4 tygodnie myśle że wątrobe troche odpocznie. Jakieś uwagi co do cyklu to pisać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2010-08-08 11:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Aras, sog nie wchodzi. Co do Cypio to 10 czy 12 tygodni dac? Po jakim czasie od ostatniego strzalu Cypio dac Clomid? A, nie jak Winko 2 tygodnie dluzej od Cypio to dopiero po Winstrolu Clomid, tak? Ile dni po ostatniej dawce Winka dac Clomid? Poprawiony cykl: 1-4 Prop 100mg e2d 1-10 Cypio 600-700mg e6d 8-12 Winstrol 30mg ed Clomid kiedy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2010-08-09 15:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:104 3. WZROST:1.86 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:120 -udo:powinio byc wieksze -talia:tak samo jak udo 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko: 2g na ki -węglowodany:4g na ki -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden na metce 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU: masaaa i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2010-08-12 14:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kreatyna mono vitalmaxa 250mesh,creatine 1250 Olimp,Gainer 737,Gain Bolic i naturalne białko serwatkowe Ostrowii. Chyba nic nie przeoczyłem Dodatkowo planuje od września przysiąść do michy i zrobić porządny cykl masowy z krety jakiegoś gainera,carbo i moze biosterolu oraz coś na pompe ale to inny dział chyba że można od razu żeby nie zasmiecać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2010-08-16 20:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stak + pytanie o dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon II + Clout na poczatek elegancki cykl DT:porcja nitro przed treningiem, 5g oro po DNT:5g oro rano Policz czy 1 puszka Clouta starczy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2010-08-20 08:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase -potrzebny

    Post
    Trening dla początkujących

    Cykl trwa 6 tygodni: Tygodnie 1,3,5: Dzień 1 KLATKA: Wyciskanie sztangi skos 3x6 i 1x25 wyciskanie na maszynie smitha 3x6 i 1x25 rozpietki skos 3x6 i 1x25 pompki na poreczach 3x6 i 1x25 TRICEPSY: wyciskaie leżąc wasko 3x6 i 1x25 prostowanie na wyciagu 3x6 i 1x25 wyciskanie franc leżąc 3x6 i 1x25 dzień 2 NOGI przysiady 3x6 i 1x25 wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2010-08-31 15:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie siedze na forum w temacie bolda, deki i prolo od 3 dni po 6h/ dzien :D i juz mnie leb boli a jak widzisz cykl: 1-12 prolo 300mg ed 1-5 metka polak 25mg ed 7-13 wino 30/40mg ed przerwa od orali 5-7 bedzie wskazana ? watroba dostanie po dupie ale postaram sie bardzo dobrze zabezpieczyc. przyjolem kiedys mete z mdrolem i nawet raz w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2010-09-06 16:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po epi

    Post
    Doping

    1. WIEK:26 2. WAGA:88 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo:59 uda zbite od biegania -talia:88 trening glownie ukierunkowany na wyglad 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 z czego tak z glowa i przemyslanie z 4 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: dobrej jakosci masa 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2010-09-08 16:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie leżąc. Pytania.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a ile powtórzeń robić najlepiej w aktywnym opuszczaniu cykl od 100% co tydzień po +2,5 kg 3 serie po 1 powtórzenie będzie ok? i czy kolejność ma znaczenie 1 aktywne potem docisk czy odwrotnie czy niema różnicy?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4287 Data: 2010-09-14 11:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl odżywkowy jak brać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brakow Spalacz: Muscletech hydroxycut hardcore 1 rano na czczo 1 przed treningiem Węglowodany : Carbo olimp wg brakow w diecie(glownie po treningu) Kreatyna: OLIMP Creatine Magna Power 120 Caps sokup minimum drugie tyle na cykl i wtedy 4 rano 4 po treningu a w dni bez treningu 4 rano BCAA : AminoAnabolPQ "HiTec`` porcja przed i po treningu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2010-09-16 14:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo mysle poprostu o przer4obce cyklu 1-8 deca 1-13 cyp 8-14 wino z tym ze od jutra zwiekszam deca z 300mg do 400mg caly czas co 5dni, a cypa z 400mg do 500mg co 6dni. najwyzej cykl bedzie krotszy, do tego zwiekszam na +500kcalorie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2010-09-16 17:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z treningiem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangą lub z uchwytem wyciągu po treningu pleców 4 x 10 i 2 min. odpoczynkami. Po 3,4 tyg znowu wracasz do większej ilości powtórzeń. Efekty będą i po 4 tyg cyklach ale lepiej działa w 6 tyg. Cykl sprawdzony na opornych bicepsach min. moich. Jeszcze jedna rada - zaciskaj zęby, a nie przerywaj serii ( 12-15 powt) to daje ogomne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2010-09-21 17:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jak pisalem za bardzo skupilem sie na ciezarach, zamiast na czuciu miesni a wracajac do tematu, narazie uderze bez wiekszych kombinacji, dosyc "lajtowy" cykl 1-6 meta 40mg ed jelfa 1-8 test 100mg ed(i tu zastanawiam sie czy wybrac testo base razaka, czy poszukac oryginalnego agovironu chodz to juz nie jest bezestrowy test) 9 [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 19:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe jak z cena bo sam razak to juz najdrozszy test w przeliczeniu na mg, a balkan ponoc liczy sobie ladnie... chce uderzyc taki cykl: 1-6 meta 40mg ed 1-8 test bezestrowy lub aga i zastanawiam sie co wybrac, chodz z org agovirinem tez juz ponoc jest ciezko

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2010-09-22 13:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no celem jest masa, z tego co czytam to jest tez uzywany w celu budowy masy, chce zrobic krotki cykl z dobrym je.bnieciem bo ostatnio przy ponad 1g cypio szalu nie bylo wiec 1-6 meta 40mg ed 1-8 test bezestrowy 100mg ed lub prop 100-150mg ed

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2010-09-22 13:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licząc że będę brał 1 porcję w DT rano i 1 porcję w DNT starczy na cały cykl. No chyba że powinienem brać więcej, ale stosując tego noxa chyba wystarczy. Dzięki za te witaminy, powinienem skorzystać :)

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 14:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i ja się pochwalę sprzetem na zimowy cykl masowy;) Zmieniony przez - mlodi w dniu 2010-09-26 02:19:03 Zmieniony przez - mlodi w dniu 2010-09-26 02:19:33

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 02:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam AP dla mnie ok ale zjadłem dopiero 1 porcje, reszta na cykl, cos wiecej bede mógł powiedziec w okolicach listopda

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2010-09-26 13:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:84 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -udo:50 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na mecie 8. TRENING: profesjonalna silownia 9. CEL CYKLU: masa rzezba sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2010-09-27 11:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)